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卵巢性闭经该如何预防

发布日期:2019-06-10 15:56    发布者:西安大唐妇科医院    浏览次数:

  卵巢作为女性的主性器官,有两大功能。一是产生卵子,二是调节女性的内分泌,维持女性正常的生理功能。卵巢性闭经会导致女性体内激素失衡,进而导致女性的生理功能出现障碍,严重可导致不孕等。因此,知道如何预防卵巢性闭经对女性来说是非常重要的。下面,就跟西安大唐医院一起来看看,如何预防卵巢性闭经吧。
 
卵巢性闭经该如何预防
 
  卵巢性闭经如何预防?
 
  1、经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
 
  2、日常生活中以茶为饮品除预防和改善闭经外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低疾病的复发率。像紫草、棱芯草、药仙茅、仙灵脾等有补气养血,消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒的作用。
 
  3、去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
 
  4、避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
 
  5、增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常作保健体操或打太极拳等。
 
  卵巢性闭经除了一些疾病的发病因素,与外部环境,工作压力,家庭冲突,身体素质,心理调节能力等也有关。此外,反复流产手术可能会导致卵巢早衰。在育龄妇女中,要重视月经周期改变,如出现月经周期月经期太短,太少的周期延长等现象,必须引起关注。

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