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怎么样才能解除痛经

发布日期:2021-07-11 10:52    发布者:西安大唐妇科医院    浏览次数:

现在网上有不少介绍缓解痛经的方法,女性可以根据自己的情况适当选择。那么,怎么样才能解除痛经?食疗有什么偏方?

解除痛经首先要分型论治,方法为:

1、气血虚弱型:羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克,共炖汤,食肉喝汤。

2、肝肾亏损型:川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋饮汤。

3、气滞血淤型:益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,去药渣吃蛋饮汤,每天1次,连服3至5天。

4、寒凝血淤型:生姜红糖茶:生姜15克、红糖适量。开水冲泡中代茶饮之。

女性痛经的食疗偏方有:

1、生姜15克,红糖30克 。水煎服。每日1剂。

2、黑木耳、银耳各10克,冰糖30克,粳米60克 。将黑木耳、银耳用温水泡发,去杂洗净,与粳米同煮为粥,加入冰糖即成。每日2剂。

3、干姜片、去核红枣各30克,花椒10克 。将上述药前两味加水600毫升,烧开后,加入花椒10克,小火再煮20分钟,去渣。分2次服,每天1剂,5天为1疗程。于月经来潮前3天开始服。

4、鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。


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