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女人流产后多吃什么好呢

发布日期:2020-06-25 14:30    发布者:西安大唐妇科医院    浏览次数:

女人流产后多吃什么好呢更新时间:


  现在很多女性总是在怀孕之后,因为这样或是那样的原因出现流产这种问题,流产对于女性的身体和心理都是具有很大的伤害的,女性流产之后更是需要通过饮食恢复身体健康,下面主要介绍一下女人流产后多吃什么好呢?

  (1)鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

  (2)荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。

  (3)豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

  (4)乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

  (5)糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

  总之,不管是先兆流产、习惯性流产等都是对于女性的身体有很大的伤害的,这就需要女性要做小月子,从而可以让自己的身体早点的恢复,除了要特别的注意饮食之外,女性还需要做的就是要好好的休息,从而早点让身体恢复。


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