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怀孕初期腰酸正常吗?如何缓解

发布日期:2020-10-14 11:08    发布者:西安大唐妇科医院    浏览次数:

 

  俗话说站着说话不腰疼,站着说话久了哪有腰不疼的道理?更何况是准妈咪。有的准妈咪在怀孕初期站久了或者坐久了就会出现腰疼的感觉,准妈咪开始困惑了怀孕初期腰酸正常吗?怀孕初期腰酸到底是怎么回事呢?

  一、站着说话久了哪有腰不疼的道理

  准妈咪小韩现在怀孕65天了,之前去医院做的彩超,说是宝宝的发育还比较好。只是最近几天坐久了、站久了、走的时间长了都会有腰疼的感觉,有时候连着大腿都不舒服。小韩有些担心,这种情况正常吗?会不会是先兆性流产的征兆?

  腰痛为何会缠上准妈咪?

  怀孕期腰酸是因为胎宝宝受精卵着床后逐渐长大,妈妈的子宫受到了刺激,有时候还会产生假性宫缩,所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。轻微的小腹胀痛可能与妊娠反应有关,没有其他严重的状况,妈妈们就不需要太担心,多注意休息就好了。

  孕早期准妈咪腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这时准妈咪腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,准妈咪不必紧张。当准妈咪腰痛出现异常时,准妈咪自己要仔细认真观察,并及时做出相应的处理,不能因小疏忽造成大错误。

  孕中期和孕晚期的准妈咪腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说准妈咪腰痛在休息后症状就可以减轻了。

  二、怀孕初期腰酸,是正常妊娠反应

  十月怀胎对一个准妈咪来说是件痛并幸福的事,当腹中宝宝一天天长大时,腰部的负重也越来越重了,接踵而来的是孕期腰痛开始频频拜访。有些准妈咪怀孕开始腰酸就在担心是不是什么不好的的迹象,实际上怀孕初期腰酸,多半是正常的妊娠反应。

 


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