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无痛人流后吃什么比较好?

发布日期:2021-03-13 11:30    发布者:西安大唐妇科医院    浏览次数:

 

  大家都知道做完人流以后受术者是需要重视补充营养的,这样才能让她们恢复得更快一点,这是因为流产手术会消耗人体大量的元气,如果不及时补充营养的话,身体会越来越虚弱。那么无痛人流后吃哪些食物比较好呢?我们对此也请教了妇产科专家,一起来看看专家是怎么说的吧!

  为了使患者术后更快恢复,饮食上面应当做一下调整:

  1、在做完人流手术的一段时间内每天都要保证摄入1.5~2克的蛋白质,主要是多吃蛋类、瘦肉、牛奶、豆制品、鱼类这些高蛋白食物,这可以帮助您恢复。

  2、由于身体比较虚脱,这样出汗就比较多,这时候应当多喝水,但是不要一次喝太多,应当遵循少量多次得原则,可以在白开水中加入点柠檬片,补充人体所需的维生素。您也可以多吃瓜果蔬菜,这也可以预防便秘。

  3、不过受术者也不要饮食过度,应当适当限制一下摄入的脂肪量,每天吃的总脂肪量不要超过80克。另外月经不调者,应当禁食辛辣刺激性大的食物,比如辣椒、烈酒、咖啡等等,这些食物均可以刺激器官充血,会让您的月经量变得更多的。此外一些寒性食物也不能吃,比如螃蟹、田螺、河蚌等。

  无痛人流手术后患者可以吃的食物,上面文章中已经为大家讲解得非常清楚了,希望大家可以多吃这些食物,然后增强体质,争取在最短的时间内恢复健康。另外女性经常做人流手术对身体的伤害是巨大的,因此请大家平时要做好避孕措施,避免意外怀孕。

 


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